El brote de coronavirus ha afectado a industrias de todo el mundo, y el transporte no es la excepción. Además, ya que el transporte es considerado esencial, los camioneros deben seguir trabajando a pesar de la cuarentena para permitir que la economía continúe funcionando.
Los siguientes consejos te mostraran como cuidarte mientras continúas trabajando durante el brote de coronavirus para reducir los riesgos tanto como sea posible.
Lávate las manos continuamente
Es esencial que recuerdes lavarte las manos continuamente. Si no puedes hacer esto con regularidad, asegúrate de llevar contigo siempre gel antibacterial a base de alcohol. Según los expertos, las manos son una de las principales vías de transmisión del coronavirus, así que es importante evitar tocarte la cara y los ojos y recordar lavarte las manos o usar gel cada vez que toques una superficie sospechosa.
No dejes de practicar distanciamiento social
Pasando mucho tiempo en el camino es normal extrañar el contacto con otras personas, pero no debes olvidar que el distanciamiento social es una medida importante para contener el coronavirus. Las autoridades recomiendan mantener una distancia de seis pies (dos metros) entre personas, ya sea en la calle o al conversar. Ten en mente esta recomendación sobre todo cuando lleves a cabo entrega de mercancías.
Considera usar algún tipo de máscaras
Algunos estados han comenzado a recomendar el uso de máscaras no quirúrgicas al salir a la calle. Esta medida tiene como fin evitar la propagación del virus en caso de ser un portador asintomático. Puedes crear tu propia mascara con un paliacate, o siguiendo alguno de los tutoriales que están disponibles en internet.
Quédate en tu camión el mayor tiempo posible
La mejor estrategia general es intentar quedarte dentro de tu camión tanto como sea posible. Si puedes, lleva contigo comida preparada para no salir a comprar. Almacena en tu camión tanta comida y agua como puedas. Además, esta es una estrategia que te puede ayudar a ahorrar dinero. Siempre que sea seguro, puedes considerar dormir dentro de tu camión, para evitar salir y así reducir riesgos de contagio.
Cúbrete al toser o estornudar
Cuando tosas o estornudes, cúbrete la boca con un pañuelo desechable y después tíralo. Si no tienes un pañuelo contigo, entonces cúbrete con la parte interna del codo. Usa un pañuelo también cuando tengas que tocarte los ojos, ya que esa puede ser otra vía de infección por coronavirus.
